호선쌤의 건강픽

고엽제(Agent Orange)는 베트남전쟁 당시 미국이 정글과 숲을 제거하기 위해 살포한 제초제의 일종입니다.이름은 혼합된 제초제가 주황색 줄무늬가 있는 드럼통에 보관되어 ‘오렌지’라는 명칭이 붙었고,‘고엽제’라는 한국어 표현은 잎이 말라 떨어진다는 의미에서 유래했습니다. 이 고엽제에는 인체에 치명적인 다이옥신(dioxin)이라는 독성 물질이 포함되어 있어,노출 시 장기간에 걸친 건강 피해가 발생합니다. 다이옥신은 세계보건기구(WHO)에서도 1급 발암물질로 분류합니다.우리나라에서는 베트남전에 참전했던 군인뿐만 아니라, 고엽제 살포 지역에 거주하거나 접촉했던민간인들의 건강 피해도 보고되고 있습니다.최근까지도 환경·보건 문제로 주목받는 이유입니다. ※ 이렇게 하세요: 고엽제 관련 건강 검진을 받을 경우, ..

장염은 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 질환이지만, 가볍게 넘기기에는 위험한 경우도 많습니다.특히 여름철에는 음식물 관리가 어렵고 바이러스성 장염이 유행하면서 환자 수가 크게 증가합니다. 2024년 질병관리청에 따르면 여름철 장염 발생 건수는 평상시 대비 약 1.5배 이상 늘어난 것으로 보고되었습니다.특히 어린이나 노약자에게는 탈수나 고열로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.이 글에서는 장염의 원인, 증상, 예방법, 회복 단계에서 먹어야 할 음식까지 꼼꼼히 정리해 드리겠습니다.장염이란 무엇인가요?장염은 장에 염증이 생긴 상태로, 바이러스·세균·기생충 등에 의해 발생합니다.장염은 크게 급성 장염과 만성 장염으로 나뉘며, 급성 장염은 대부분 감염성으로 인해 생깁니다. 특히 노로바이러스, 로타바이러스, 살모..

우리나라에서 B형 간염 바이러스 보유자는 전체 인구의 약 3%로 추정되며, 이는 세계 평균보다도 높은 수치입니다.질병관리청에 따르면 약 130만 명 이상이 B형 간염 바이러스를 보유하고 있는 것으로 보고됩니다(2024년 기준).하지만 많은 사람들이 ‘보균자’라는 표현을 잘못 이해하거나, 보균 상태의 건강 관리 방법을 간과하고 있습니다. 이 글에서는 B형 간염 보균자의 의미, 건강관리에 필요한 행동, 주의해야 할 사항 등을 쉽고 명확하게 알려드립니다. B형 간염 보균자란?B형 간염 보균자는 B형 간염 바이러스(HBV)에 감염되었지만, 현재 활동성 간염 증상이 없고 간 기능이 정상인 상태를 말합니다.바이러스는 몸 안에 존재하지만 면역체계와 균형을 이루며 조용히 공존하고 있는 상태죠.즉, 겉으로 보기엔 건강하..