호선쌤의 건강픽

아나필락시스는 생각보다 우리 일상 가까이에 있는 응급질환입니다.음식, 약물, 벌에 쏘이는 사고처럼 흔한 계기로도 발생할 수 있고, 초기 대응이 늦어지면생명을 위협할 수 있습니다. 실제로 전 세계적으로 아나필락시스 발생률은 꾸준히 증가하는 추세이며,국내에서도 응급실 내원 사례가 매년 늘고 있습니다. 이런 이유로 정확한 정보와 대응 방법을 알고 있는 것이 무엇보다 중요합니다.단순한 알레르기 반응으로 오해하기 쉬운 아나필락시스는 속도와 강도가 전혀 다른 질환입니다.지금부터 아나필락시스의 정의부터 증상, 원인, 응급 대처법, 그리고 평소 생활 속 관리 방법까지차근차근 정리해보겠습니다.아나필락시스란 무엇인가요?아나필락시스는 특정 물질에 노출된 후 짧은 시간 안에 전신에 나타나는 중증 알레르기 반응입니다.면역체계가..

심장이 불규칙하게 떨리는 느낌을 경험해본 적이 있으신가요?단순한 피로 때문이라고 넘기기 쉽지만, 그 증상이 반복된다면 심방세동을 의심해볼 필요가 있습니다. 심방세동은 가장 흔한 부정맥 중 하나로, 고령화 사회로 갈수록 환자 수가 빠르게 증가하고 있습니다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 심방세동 진료 인원은최근 10년간 꾸준히 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 심방세동은 당장 생명을 위협하지 않는 경우도 많지만,방치하면 뇌졸중과 심부전 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있어조기 이해와 관리가 매우 중요합니다.지금부터 심방세동이 무엇인지, 왜 관리가 필요한지 차분히 살펴보겠습니다. 심방세동이란 무엇인가요심방세동은 심장의 위쪽 방인 심방이 규칙적으로 수축하지 못하고빠르고 불규칙하게 떨리는 상태를 말합니..

우리 몸에 혹처럼 만져지는 덩어리가 생기면 누구나 불안해집니다.특히 통증이 없고 서서히 커지는 경우, 대부분은 '지방종'이라는 양성종양일 수 있습니다. 국민건강보험공단에 따르면, 지방종은 피부 혹 관련 외래 진료 질환 중 가장 높은 빈도를 차지하고 있으며,매년 약 20만 명 이상이 진료를 받고 있습니다. 조기에 정확한 판단과 관리가 필요하지만, 방치되는 경우도 많습니다. 이번 글에서는 지방종의 원인과 증상, 진단과 치료 방법, 일상에서 주의할 점까지 꼼꼼히 안내해드립니다. 지방종이란 무엇인가요?지방종은 피부 아래에 지방세포가 뭉쳐 형성된 양성종양입니다.주로 피하지방층에 생기며, 천천히 자라고 통증은 거의 없습니다.크기는 1~5cm 정도가 많지만, 10cm 이상으로 커지는 경우도 있습니다. 팔, 등, 목,..

현대인 10명 중 7명이 피로를 호소한다고 합니다. 보건복지부 조사(2024)에 따르면, 일상에서 피로를 느끼는 사람 중 일부는 단순 피로가 아닌 ‘만성피로증후군’을 겪고 있다고 합니다. 그런데, 일반적인 피로와 만성피로증후군은 무엇이 다르고, 어떻게 구분해야 할까요? 하루의 활력을 되찾기 위해, 그리고 혹시 모를 질환을 조기에 발견하기 위해 반드시 알아두어야 할 내용입니다.지금부터 두 가지의 차이를 하나씩 살펴보겠습니다. 만성피로증후군과 일반 피로, 정의부터 다릅니다일반 피로는 누구나 겪는 자연스러운 몸의 신호입니다. 과도한 업무, 운동, 스트레스, 수면 부족 등이 원인이 되어 생기며, 충분한 휴식과 영양 섭취, 숙면으로 회복됩니다. 반면 만성피로증후군(CFS, Chronic Fatigue Syndro..

대상포진 초기 증상과 전염 가능성, 꼭 알아두세요나이가 들면서 면역력이 약해지면 다양한 질환에 노출되기 쉽습니다. 그중 대표적인 것이 바로 대상포진입니다. 피부에 수포가 돋고 극심한 통증을 동반하는 이 질환은 단순한 피부 문제를 넘어 신경통, 후유증까지 남길 수 있어 주의가 필요합니다. 질병관리청에 따르면 2022년 기준 국내 대상포진 환자는 연간 약 80만 명 이상이며, 50세 이상에서 급증하는 양상을 보이고 있습니다. 조기 발견과 대응이 중요한 만큼, 초기 증상과 전염 가능성에 대해 정확히 아는 것이 중요합니다. 그럼 지금부터 대상포진에 대해 꼭 알아야 할 정보를 정리해 드리겠습니다. 처음 나타나는 대상포진의 신호는 무엇인가요?대상포진은 갑자기 수포가 생기기 전, 신체가 미리 신호를 보내는 경우가 많..