호선쌤의 건강픽

담석증 원인부터 치료까지, 복통 전 알아두세요

갑작스러운 오른쪽 복부 통증에 응급실을 찾는 사람들이 해마다 늘고 있습니다.그중 상당수가 담석증으로 진단되는데요, 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2023년 담석증 환자는 18만 명을 넘었습니다.(건강보험심사평가원, 2024) 담석증은 초기에 특별한 증상이 없어 방치되기 쉽지만, 복통이나 황달로 발전하면 수술이 불가피한 경우도 많습니다.이번 글에서는 담석증의 원인, 증상, 치료법 그리고 재발을 막는 생활습관까지 자세히 살펴보겠습니다.잘 모르면 뒤늦게 병원 찾게 되는 질환, 지금부터 제대로 알아두세요.담석증이란 무엇인가요?담즙 속 성분이 돌처럼 굳어져 생기는 질환입니다담석증은 간에서 만들어진 담즙이 담낭(쓸개)에 저장되었다가 십이지장으로 배출되는 과정에서 콜레스테롤, 빌리루빈, 칼슘 등 성분이 뭉쳐 돌처럼..

구안와사 증상과 회복법, 안면신경마비 대처법 총정리

누군가 거울을 보며 “내 얼굴이 이상해졌어”라고 말한다면,단순한 근육 경련이 아닐 수도 있습니다. 구안와사, 즉 안면신경마비는 얼굴 근육을 지배하는 7번 뇌신경에 이상이 생겨 한쪽 얼굴이 마비되는 질환입니다.특히 스트레스가 심하거나 계절 변화로 면역력이 저하되는 시기에 자주 발생하며, 빠른 대처가 회복의 핵심이 됩니다. 오늘은 구안와사의 초기 증상부터 원인, 회복기 관리법까지 차분하게 정리해드립니다.“갑자기 표정이 어색해졌다면, 그건 단순한 피로가 아닐 수 있습니다.”구안와사란 무엇인가요?얼굴 한쪽이 마비되는, 예고 없는 신경질환구안와사는 입과 눈이 삐뚤어진다는 의미에서 유래한 말로, 의학적 명칭은 말초성 안면신경마비입니다. 얼굴의 표정 근육을 조절하는 제7뇌신경(안면신경)에 염증이 생기거나 압박이 가해..

건강검진에서 ‘갑상선결절’이라는 진단을 처음 접하면 많은 분들이 불안해합니다.혹시 암은 아닐까, 수술이 필요한 건 아닐까 걱정이 앞서게 되지요. 하지만 갑상선결절은 비교적 흔한 질환이며, 대부분은 양성이고 특별한 치료 없이도 관리가 가능합니다. 2023년 국민건강보험공단 자료에 따르면, 우리나라 성인의 약 20~30%는 초음파상 갑상선결절을 가지고 있다고 합니다.특히 여성에게서 더 자주 발견되며, 대부분 무증상으로 지내는 경우가 많습니다. 갑상선결절이 어떤 의미를 가지는지, 어떻게 진단하고 관리해야 하는지를 정확히 알아두면불필요한 걱정 없이 건강을 지켜나갈 수 있습니다.갑상선결절이란 무엇인가요?갑상선결절은 갑상선 조직 내에 생긴 ‘덩어리’를 의미합니다.초음파로 볼 수 있을 정도로 크기가 커지면 진단이 가..