호선쌤의 건강픽

유방암은 왜 생길까요?“내가 뭘 잘못했길래…”라는 생각, 누구나 해보셨을 거예요. 하지만 유방암은 그렇게 단순한 원인으로 생기지 않습니다.유방암의 원인, 한 가지만은 아닙니다유방암은 유방 조직, 주로 유관(젖줄)이나 소엽(젖을 만드는 곳)에서 발생하는 암으로, 다양한 원인이 복합적으로 작용해 생깁니다. 흔히 유전 때문이라고 알려져 있지만, 실제로 전체 유방암 환자의 약 5~10%만이 유전적 요인과 관련이 있습니다. 대부분은 환경, 생활습관, 호르몬 등의 영향을 받아 발생합니다. 1. 호르몬 변화와 여성의 생애 주기유방암은 여성호르몬 ‘에스트로겐’과 깊은 관련이 있습니다.다음과 같은 조건에서 에스트로겐 노출 시간이 길어지면 유방암 위험이 높아질 수 있어요.초경이 빠른 경우 (보통 12세 이전)폐경이 늦은 ..

유방암, 조기 발견이 생존율을 바꿉니다삶의 리듬이 바쁘게 돌아가는 요즘, 여성이라면 누구나 한 번쯤은 걱정해보았을 ‘유방암’. 특히 최근 몇 년 사이 유방암 발병률은 점점 증가하는 추세이고, 그 연령대도 점차 낮아지고 있어 많은 분들의 관심이 높아졌습니다.하지만 무서워만 하기보다, 정확한 정보와 함께 예방하고 대비하는 것이 무엇보다 중요하다는 사실, 알고 계셨나요?유방암, 왜 점점 늘어나고 있을까요?보건복지부와 국립암센터의 2023년 암등록 통계에 따르면, 유방암은 여성 암 중 가장 많이 발생하는 암으로, 전체 여성암의 약 23.5%를 차지하고 있습니다. 특히 눈여겨볼 점은 40대와 50대 여성에게서 가장 높은 발병률을 보이지만, 최근에는 30대 여성의 유병률도 증가하고 있다는 것입니다.그 원인은 다양합..

피부노화, 늦출 수 있을까요? – 요즘 사람들이 놓치고 있는 피부노화의 진실나이가 들수록 거울을 볼 때마다 한두 개씩 늘어나는 주름, 탁해지는 피부톤, 탄력 없는 얼굴선이 눈에 들어오곤 하죠. 하지만 피부노화는 단지 ‘나이 탓’만은 아닙니다. 최근 연구와 데이터를 통해 밝혀진 사실들을 보면, 우리가 평소 생활습관을 조금만 바꿔도 노화를 늦출 수 있다는 가능성이 충분합니다. 오늘은 피부노화의 원인과, 실제 효과적인 관리 방법에 대해 속 깊게 이야기해보려 합니다. 피부노화는 두 얼굴을 가졌어요: 내인성 vs 외인성 노화피부노화는 크게 두 가지로 나뉩니다. 하나는 내인성 노화이고, 다른 하나는 외인성 노화입니다.내인성 노화는 말 그대로 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 노화예요. 유전적 요인이 크게 작용하며,..