호선쌤의 건강픽

많은 사람들이 요실금을 ‘나이 들어 생기는 자연스러운 현상’으로 여기지만, 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 문제입니다. 2022년 대한배뇨장애요실금학회 발표에 따르면 국내 여성의 약 45%가 요실금을 경험하고 있으며, 이 중 절반 이상이 치료를 받지 않고 방치한다고 합니다. 방치할 경우 피부염, 감염, 우울감, 사회적 위축 등 2차적인 문제가 이어질 수 있어 적극적인 관리와 이해가 필요합니다. 오늘은 요실금의 정의, 원인, 종류, 증상, 치료, 예방법을 차근히 알아보겠습니다. 요실금이란 무엇인가요?요실금은 본인의 의지와 상관없이 소변이 새어 나오는 상태를 말합니다.단순히 ‘나이 탓’으로 치부하기보다는 방광, 요도, 골반저근육 등 배뇨 기능의 이상으로 이해하는 것이 중요합니다. ※ 이렇게 하세요: 평소 ..

췌장암은 ‘조용한 암’으로 불립니다. 초기에는 증상이 거의 없거나, 있어도 복통과 소화불량 정도로 가볍게 지나가기 때문입니다. 하지만 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소에 따르면, 2022년 기준 전 세계 췌장암 사망자는 약 47만 명으로 전체 암 사망의 4.7%를 차지했습니다. 우리나라에서도 매년 1만 명 이상이 췌장암 진단을 받고 있으며, 5년 생존율은 10% 미만으로 매우 낮습니다.그만큼 조기 발견이 무엇보다 중요합니다.그렇다면 복통과 소화불량 외에 어떤 증상이 나타날 수 있을까요? 오늘은 췌장암의 초기 신호를 조금 더 구체적으로 살펴보겠습니다. 췌장암, 복통과 소화불량만 의심하면 될까요?췌장암의 대표적인 초기 증상은 복통과 소화불량이 맞습니다.특히 상복부 통증이 등 쪽으로 뻗치는 양상이라면 의..

일상에서 작은 상처를 입고도 병원에 가지 않는 경우가 많습니다.하지만 상처 부위가 빨갛게 부어오르고 통증이 심해진다면 단순한 상처가 아닐 수 있습니다. 연조직염은 일상에서 자주 발생하지만 방치할 경우 전신으로 번질 수 있어 주의가 필요합니다. 질병관리청에 따르면 연조직염은 국내 입원 감염질환 중 흔하게 보고되는 질환으로, 당뇨 환자나 면역저하자에게 특히 위험합니다. 이번 글에서는 연조직염의 원인, 증상, 치료, 예방까지 자세히 살펴보겠습니다.작은 상처라도, 연조직염으로 진행되지 않도록 평소 관리가 중요합니다. 연조직염이란 무엇인가요?연조직염(Cellulitis)은 세균 감염으로 피부 깊숙한 곳까지 염증이 번지는 질환입니다.주로 연쇄상구균이나 황색포도상구균이 원인으로, 상처 부위나 균이 침투한 곳에서 염증..