호선쌤의 건강픽

아이 피부가 예민해졌다면? 소아 아토피 피부염 관리법 총정리최근 소아 아토피 피부염을 앓는 아이들이 늘고 있습니다. 국민건강보험공단 자료에 따르면, 2023년 기준 9세 이하 아동의 아토피 피부염 진료 인원은 약 95만 명에 달하며, 이 수치는 매년 증가하는 추세입니다. 아토피는 단순한 피부 문제를 넘어 아이의 수면, 정서, 학습에까지 영향을 줄 수 있어 꾸준한 관리가 중요합니다. 이 글에서는 아토피의 원인부터 생활 속 실천법까지, 부모님들이 꼭 알아야 할 실질적인 소아 아토피 관리법을 자세히 알려드립니다. 아토피 피부염, 왜 생기는 걸까요?아토피 피부염은 유전적 소인, 면역 이상, 환경적 자극이 복합적으로 작용해 발생합니다. 피부 장벽 기능이 약해져 외부 자극에 쉽게 반응하며, 염증이 반복되면 만성화되..

우리 아이 다리가 점점 휘어지는 것 같다고 느껴지시나요?단순한 성장통으로 여기기 쉬운 증상이지만, 구루병(Rickets)이라는 질환일 수도 있습니다.최근 실내 생활 증가와 영양 불균형으로 인해 구루병이 다시 주목받고 있으며, 특히 생후 6개월~3세 사이 유아에게서 많이 발생합니다.건강보험심사평가원에 따르면, 비타민D 결핍은 유아기의 구루병 발병과 밀접한 관련이 있습니다.우리 아이의 뼈 건강을 위해 지금 알아두셔야 할 내용, 함께 살펴보세요. 구루병이란 무엇인가요?구루병은 성장기 아동에게 발생하는 질환으로, 뼈가 충분히 단단해지지 않아 휘거나 변형되는 현상입니다.가장 큰 원인은 비타민D 결핍이며, 칼슘과 인의 대사 장애도 영향을 줍니다.※ 이렇게 하세요: 생후 2개월부터는 비타민D 보충제를 꾸준히 섭취하도..